pcl74- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

2046 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 205,80г | Углев: 175,66г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Ternera Magra, Hacendado Corn Flakes , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco, Ternera Magra. Ужин: La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: Blanxart Chocolate Negro Ecológico 77%, Clara de Huevo, Huevo, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса