notjune1- Журнал, 01 май 14

Параметры Пользователя notjune1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2014

84,4 кг Потеряно до сих пор: 44,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2014:

783 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 48,58г | Углев: 35,04г. Завтрак: Bacon, Egg White. Обед: Wendy's Chili (Large), Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal). Перекус/Другое: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Another one for the win column, have a super day:)

01 май 14 написано членом: LadyBea40

Thanks Bea..you too! I have to say, I am more than having a good day after that plateau finally broke and then 2lb loss since my weigh in on Sunday morning. Feel like I am back on track after almost 4 weeks of nothin'! Today I logged Wendy's chili (but I only ate part of it) and 4piece nuggets..which was not great, but I ate them plain with no sauce of any kind. It was a necessity that I eat something and since I am stuck in the office. Wendy's chili is pretty good for fast food.

01 май 14 написано членом: notjune1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notjune1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notjune1- Журнал, 01 май 14

Оставить свой Комментарий

notjune1-Изменение Веса