Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamiyana
Журнал
02 дек 21
Tamiyana- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Tamiyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1023 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 39,89г | Углев: 137,64г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет или Яичница.
Обед:
Гречка с грибами, Омлет или Яичница.
Ужин:
ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб Черный, Помело, Виноград, Мастер Шеф Борщ Украинский.
Перекус/Другое:
Пюре с желе, Нуга.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamiyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю