mik333sz- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

91,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

2996 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 197,97г | Углев: 443,92г. Завтрак: Delikate Twaróg Klinek Chudy , FruVita Kvarg Waniliowy, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Castello Mąka Ryżowa. Обед: Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Nesquik Płatki Nesquik, Nestlé Kaszka Mleczno Ryżowa Malinowa, Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Ужин: KFD Premium WPC 82, FruVita Skyr Naturalny, Delikate Twaróg Chudy. Перекус/Другое: Nesquik Płatki Nesquik, Nestlé Kaszka Mleczno Ryżowa Malinowa. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса