Franzinha7b- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя Franzinha7b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Determinada !!!

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1617 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 95,93г | Углев: 181,65г. Завтрак: Café com Açúcar, Piraquê Bolacha de Gergelim . Обед: Maria Pate de Alho Poró , Cenouras, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Vagem, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas. Ужин: Banana, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sococo Água de Coco (200ml), Pinati Barra de Amendoim, Castanhas e Semente Canela. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzinha7b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzinha7b- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

Franzinha7b-Изменение Веса