eualeaquinoo- Журнал, 02 дек 21

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

355 ккал

Жир: 7,56г | Белк: 10,24г | Углев: 64,92г. Завтрак: Ovo Frito, Suco de Couve com Limão, Lopes Tapioca. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Зарядка - 55 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eualeaquinoo-Изменение Веса