alferreira- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

781 ккал

Жир: 19,39г | Белк: 52,81г | Углев: 98,45г. Завтрак: Frutap Iogurte de Morango Zero. Обед: Coxinha de Festa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Maminha, Batata Bolinha, Coração de Frango. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Panelinha Fit Frango em Cubos. Перекус/Другое: Club Social Integral. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса