Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kzy84zvqy4
Журнал
02 дек 21
kzy84zvqy4- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя kzy84zvqy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1194 ккал
Жир: 20,26г | Белк: 126,14г | Углев: 126,86г.
Завтрак:
BC Mermelada de Ciruela, Riera Tostadas Integrales, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein.
До Обеда:
Pomelo.
Обед:
Lechuga, Tomates, Merluza.
Полдник:
CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein.
До Ужина:
Mandarina.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates.
подробнее ...
2757 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
kzy84zvqy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю