asvat17- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя asvat17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1990 ккал

Жир: 107,51г | Белк: 65,10г | Углев: 195,58г. Завтрак: Авокадо , Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Окей Штрицель с Маком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Чудо Печь Рижский Хлеб, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оливки. Ужин: Цезарь Пицца, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Перекус/Другое: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мандарины, Морковь. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asvat17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asvat17- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

asvat17-Изменение Веса