jamaarjannie- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя jamaarjannie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1096 ккал

Жир: 51,86г | Белк: 57,34г | Углев: 90,14г. Завтрак: AH Mandarijnen, Zandvliet Kip Grillworst, Wasa Cracker Sesam, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Jong Belegen 30+, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Avocado Eetrijp. Обед: AH Les P Bastille Volkoren, Optimel Drinkyoghurt Peer, Gebakken Ei, AH Romaatjes, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Unox Magere Rookworst, Inproba Ketjap Manis, AH Gezouten Cashewnoten, AH Boerenkool, AH Bloemkool Rijst. Перекус/Другое: Delicata 75% Cacao Fleur de Sel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamaarjannie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamaarjannie- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

jamaarjannie-Изменение Веса