Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
|
60,1 кг
Потеряно до сих пор: 38,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1026 ккал
|
Жир: 22,66г | Белк: 33,64г | Углев: 146,89г.
Завтрак: Andros Confiture Allégée Cerises, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Kiwi. Обед: Cannelé, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Soignon Bûche de Chèvre , Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale , Chou Vert Cuit, Haricots Verts, Kambly Les Ficelles, Reflets de France Rillettes de Maquereaux , Radis, Pain Complet, Vin Rosé. Ужин: Andros Compote Pomme Fraise, Soignon La Bûche Crémeuse , Reflets de France Rillettes de Maquereaux , Guacamole, Kambly Les Ficelles, Vico Chips la Gourmande, Radis, Pain Complet, Vin Rosé, Lidl Surimi, Tomates Cerises, Auchan Betteraves Rouges Épluchées Cuites à la Vapeur, Champignons, Concombre (Pelé). подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
