Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olguititi
Журнал
02 дек 21
Olguititi- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Olguititi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1460 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 104,09г | Углев: 130,53г.
Завтрак:
Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco.
Обед:
Quinoa, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Cebollas.
Ужин:
Pepino, Tomates Rojos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Maíz Dulce, Mercadona Atún Natural, Huevo Duro.
Перекус/Другое:
Manzana Golden.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olguititi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю