Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christoph__22
Журнал
02 дек 21
Christoph__22- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Christoph__22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1685 ккал
Жир: 62,05г | Белк: 156,36г | Углев: 121,66г.
Завтрак:
Kinder Schoko-Bons, Cappuccino, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade, Red Bull Red Bull Sugarfree, Myprotein Impact Whey Isolate.
Обед:
Happy Harvest Langkorn Reis, Pomito Passierte Tomaten, Lidl Rinderfaschiertes.
Ужин:
EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis).
Перекус/Другое:
Clever Paprika Chips, Myprotein Crispy Layered (Chocolate Carmen), Ehrmann High Protein Chocolate & Topping.
подробнее ...
3176 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christoph__22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю