elen13yar- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1658 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 84,26г | Углев: 156,14г. Обед: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Ужин: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Бабаевский Бабаевская Белочка, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Tago Пряник Дуэт, Славянка Конфета Золотой Степ, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни. подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса