elena-ykovleva- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1905 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 181,39г | Углев: 184,51г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Дружба Хлеб Солодовый с Подсолнечником. Обед: Сэн Сой Фунчеза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мандарины, Магнит Хурма, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Салат с морепродуктами, Салат "Нежность". подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса