Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
02 дек 21
HerbaFresca- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1200 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 76,23г | Углев: 60,62г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Чай, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Дэмка Колбаса Докторская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового.
Ужин:
FITKIT Protein Cookie-Orange Nectar, Село Зелёное Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю