AnastasiiyaS- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя AnastasiiyaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

975 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 69,13г | Углев: 72,35г. Завтрак: Болгарский Перец, Кофе с молоком 2,5, Красный Лук, Жареное Яйцо, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Обед: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Гречка Отварная, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Куринное филе с шампиньонами в сливочном соусе. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiiyaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiiyaS- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiiyaS-Изменение Веса