raianebless- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя raianebless | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1546 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 98,41г | Углев: 203,59г. Завтрак: Banana Nanica, Café, Quatá Leite Desnatado , Margarina, Pão Francês. Обед: Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Abobrinha Italiana, Chicória, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Patinho Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hortifruti Manga Tommy, Patinho Grelhado, Abobrinha Italiana, Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Chicória, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Maçã, Batavo Bebida Láctea Fermentada, Águia Salt PLUS Original . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raianebless-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raianebless- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

raianebless-Изменение Веса