pedrodias1973- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

841 ккал

Жир: 29,33г | Белк: 69,53г | Углев: 62,95г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Nutchoc. Обед: Molotof, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса