ritellla- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1433 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 103,58г | Углев: 124,49г. Завтрак: Древо Жизни Экстракт из Проростков Ячменя, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Творожная лепешка 2%(Простоквашино) с сулугуни, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная (обезжиренный янта) лепешка с сулугуни. Обед: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Железнодорожник Сметана 15%, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У, Слата Яйцо Куриное, Меридиан Снежный Краб. Перекус/Другое: Shaurmeals Шаурма Фитнес, Лента Яблоко, Окей Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса