lupinaol- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя lupinaol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1272 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 66,34г | Углев: 133,81г. Завтрак: Лента Груша Санта Мария, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, FITKIT Choco Protein Cookie Coffee. Обед: Плов с Говядиной, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Виноград, Призма Яблоко Ред Делишес, Яйцо, Растительное Масло, Белый Хлеб. Ужин: Protein Rex Chocolate Brownie. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 1,8%, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lupinaol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lupinaol- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

lupinaol-Изменение Веса