knopohka2160- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1709 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 112,50г | Углев: 157,15г. Завтрак: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Barinoff Сироп Лесной Орех, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 35%, Перекресток Авокадо , Яйцо. Обед: Ашан Молоко 1,5%, Капучино без Сахара КФС Мое, Пицца Пепперони (36 см), Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками. Ужин: Каждый День Корнишоны Маринованные, Ашан Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат овощной 01.12. Перекус/Другое: Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Крекер Рыбки. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса