Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
02 дек 21
vale11a- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1766 ккал
Жир: 83,12г | Белк: 65,98г | Углев: 186,93г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Сыробогатов Сыр Эдам, Guandy Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 1%, Nesquik Какао-Порошок, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Гармония Сметана 20%, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб.
Обед:
Меленъ Фасоль с Овощами, Плов с Курицей.
Ужин:
Агротек Онигири с Копчёным Лососем.
Перекус/Другое:
Банан, Сыробогатов Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю