Виктория Никольская- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Виктория Никольская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1683 ккал

Жир: 64,91г | Белк: 94,81г | Углев: 182,92г. Завтрак: Селянське Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна, Киви, Мёд, Яйцо, Val de Saone Сыр Камамбер, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Комо Сыр Твердый Голландия. Обед: Розумний Вибір Гречка, Помидоры, Яблоко, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Millennium Чёрный Шоколад 99%. Ужин: Яблоки, Val de Saone Сыр Камамбер, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Комо Сыр Твердый Голландия, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриное Филе, Iberica Оливки без Косточки. Перекус/Другое: Молоко Від Фермера Сыр Фета. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктория Никольская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктория Никольская- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Виктория Никольская-Изменение Веса