ViktoriyaVal7- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя ViktoriyaVal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1394 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 66,02г | Углев: 150,64г. Завтрак: Кофе, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Домашняя Гранола. Обед: Мандарины, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Помидоры. Ужин: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Егорлык Молоко Моцарелла, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Курага, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Профитроли. подробнее ...

185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriyaVal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriyaVal7- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

ViktoriyaVal7-Изменение Веса