limagislane- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя limagislane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

939 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 42,16г | Углев: 147,43г. Завтрак: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Camil Proteína de Soja Texturizada, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Обед: Banana, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Empanado de Frango. Ужин: Uvas tipo Americano, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

limagislane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

limagislane- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

limagislane-Изменение Веса