Fritzy 22- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Fritzy 22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Set a goal of 15 pounds to lose in November and December. Only managed about 2.5 pounds in November. So need to stretch that goal to the end of January.

93,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

817 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 36,01г | Углев: 84,84г. Завтрак: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Crystal Fat Free Milk. Перекус/Другое: Frigo Light String Cheese, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

We all have to reset and make new goals sometimes. This journey takes effort and unfortunately things sometimes get in the way of allowing us to have the time and energy to focus on our health and well-being. Congratulations for being flexible and willing to reset your goals an continue trying! Best wishes!!

01 дек 21 написано членом: BrendaWNC

You are super determined when you want to be! You can do it whenever you are ready!

01 дек 21 написано членом: davidsprincess

Thanks Brenda and DP! I was super motivated and determined at the beginning of November. But I think the problems with my house and the fact I had to stay home for Thanksgiving led me to eating things I shouldn't. I took the Costco apple pie out of the freezer and had 4 or 5 pieces before freezing individual slices. I had pie for breakfast for 3 days in a row. And I gave in at the grocery store and bought egg-nog which I love during the holidays. I think I'll get back on track in a day or two, once the egg nog is gone.

01 дек 21 написано членом: Fritzy 22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzy 22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzy 22- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Fritzy 22-Изменение Веса