Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrman63
Журнал
01 дек 21
mrman63- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя mrman63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Working on it!
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1702 ккал
Жир: 72,61г | Белк: 112,13г | Углев: 152,05г.
Завтрак:
Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Scrambled Egg.
Обед:
Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Market Day Fully Cooked Pot Roast.
Перекус/Другое:
Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Banana.
подробнее ...
43 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrman63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю