Лобанов Сергей- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1865 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 87,47г | Углев: 287,77г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Груша, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яблочное Варенье, Чай, ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Картофель (с Кожурой), Куриный Бульон, Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Морковь. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса