NosureImthereyet- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

890 ккал

Жир: 48,56г | Белк: 21,92г | Углев: 99,50г. Завтрак: Tetley Green Tea, Coffee, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Обед: Apples , Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Doritos Nacho Cheese, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса