Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
01 дек 21
Carry_R- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1886 ккал
Жир: 80,79г | Белк: 113,02г | Углев: 181,16г.
Завтрак:
Szamos Isler , Daelmans Stroopwafels, Иван-Поле Джем Слива, Lactica Йогурт Греческий 4%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Рестория Шеф Блинчики без Начинки.
Обед:
Марципан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Авокадо, Брокколи, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Баклажан.
Ужин:
Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом .
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю