Advza- Журнал, 01 май 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2014

46,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2014:

1105 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 36,97г | Углев: 129,39г. Завтрак: Тирамису. Обед: Вареное Яйцо, Теремок Гороховый Суп Постный. Ужин: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Перекус/Другое: БИС Фитогурт, Ашан Ананас Сушеный, Ашан Курага Экстра, Миндаль, Яблоко. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 01 май 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса