Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kepler_q
Журнал
01 дек 21
kepler_q- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя kepler_q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1034 ккал
Жир: 39,34г | Белк: 39,49г | Углев: 126,06г.
Завтрак:
Свежевыжатый Яблочный Сок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Яичный Омлет, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая.
Обед:
J7 Fresh Taste Апельсин.
Ужин:
Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Хлеб, Фруктовый Сад Сок Яблочный .
Перекус/Другое:
Deli By Shell Протеиновый Батончик Карамель.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kepler_q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю