viki181- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1429 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 52,71г | Углев: 186,18г. Завтрак: Еврейский Салат, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Яшкино Пряники Шоколадные. Обед: Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Махеевъ Хрен Столовый, Фрау Марта Икра из Кабачков, Махеевъ Хрен Столовый, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Foodland Сыр Львиное Сердце, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Мандарины, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи, Махеевъ Хрен Столовый, Богдаша Сметана 20%, Foodland Сыр Львиное Сердце, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса