Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
01 дек 21
Juliana Ferreir- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1266 ккал
Жир: 45,08г | Белк: 57,63г | Углев: 158,28г.
Завтрак:
Canela, Pura Vida Flocos de Aveia, Kiwi.
Обед:
Café Expresso, Arroz Branco, Kiwi, Feijoada.
Ужин:
Rolo de Carne feito com Carne de Vaca, Pimentos, Continente Queijo Fresco Meio Gordo.
Перекус/Другое:
Milbona Queijo com Nozes, Continente Presunto, Waffle Simples, Pão de Centeio, Pão de Centeio, Becel Becel Sabor a Manteiga.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю