ritellla- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1735 ккал

Жир: 82,33г | Белк: 99,91г | Углев: 124,45г. Завтрак: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная лепешка 2%(Простоквашино) с сулугуни. Обед: Shaurmeals Шаурма Классическая, Parmalat Молоко 0,05%. Ужин: Творожная лепешка 2%(Простоквашино) с сулугуни, Огурец (с Кожурой), Абсолют Салат из Говядины с Фасолью, Абсолют Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Parmalat Молоко 0,05%, Творог 5%(белоречье)+сметана 10% с бананом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса