_nanel- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя _nanel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1333 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 103,79г | Углев: 99,88г. Завтрак: Hochland Творожная Масса (Almette), Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Яйцо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nordic Овсяная Крупа. Обед: Гречка Отварная, Розумний Вибір Капуста Квашеная , Оливковое Масло, Куриное Филе. Ужин: Оливковое Масло, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Авокадо. Перекус/Другое: АТБ Банан, Том Паста из Фундука. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_nanel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_nanel- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

_nanel-Изменение Веса