fitfinder- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя fitfinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1896 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 64,34г | Углев: 347,59г. Завтрак: Margarine, Potato, Green String Beans, Woolworths Chickpeas in Brine, Strawberries . Обед: Margarine, Illovo Golden Syrup, Sasko Brown Bread. Ужин: Nestle Bar One (55g), Sweets, Chicken Licken Fries, Chicken Licken Hot Wings. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitfinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitfinder- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

fitfinder-Изменение Веса