Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata92kap
Журнал
01 дек 21
tata92kap- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя tata92kap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1223 ккал
Жир: 47,53г | Белк: 88,88г | Углев: 110,57г.
Завтрак:
Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Добродеево Крем-Мёд с Малиной, Свежий Хлеб Хлебушек Тостовый, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Молочная Станция Творог 5%.
Обед:
Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, 4 Сезона Фондю Эменталь.
Ужин:
Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Свежий Хлеб Хлебушек Тостовый , Атлас Креветки Королевские.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata92kap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю