Serg45z- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

2577 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 132,99г | Углев: 376,07г. Завтрак: Русский аппетит Куриный Шашлык, Хлеб Черный, Русский аппетит Ванильный Капучино. Обед: Куриные Наггетсы, Русский аппетит Куриная Грудка, Русский аппетит Ванильный Капучино, Хлеб Черный. Ужин: Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Bounty Bounty Trio, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Рис Басмати Отварной. подробнее ...

3622 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса