morozova.msk- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя morozova.msk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1601 ккал

Жир: 84,39г | Белк: 83,14г | Углев: 140,58г. Завтрак: Карат Масло Домашнее, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Приготовленная Квашеная Капуста, Коломенское Лаваш, Ларец Сыр с Грецким Орехом, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Ужин: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Коломенское Лаваш, Морковь, Капуста, Ларец Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Сало, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, ВкусВилл Сыр Хрустящий, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Хурма. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozova.msk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozova.msk- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

morozova.msk-Изменение Веса