popovts1- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1153 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 84,67г | Углев: 155,70г. Завтрак: Coral Club Спирулина, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Сырники, Манты. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Рис с Овощами, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Овсяное печенье, Мандарины. подробнее ...

71 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса