Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
01 дек 21
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1635 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 64,93г | Углев: 191,10г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Молоко 2,6%.
Обед:
Шаурма с Курицей.
Ужин:
Ironman Protein Bar Chocolate, Gusto Хрен со Свеклой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Молочный Мир Кефир 3,8%, Daloni Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яйцо Куриное, Спартак Вафельный Батончик "Ракурс", Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю