Olga-tsk- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Olga-tsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1259 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 70,32г | Углев: 142,95г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Обед: Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы с Клюквой, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Агро-Альянс Рис Рубин. Ужин: Яблоко, Волков Филе из Мяса Птицы. Перекус/Другое: Дружба Народов Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Оладьи, Хурма. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga-tsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga-tsk- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Olga-tsk-Изменение Веса