jeannieselby- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

107,4 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

2826 ккал

Жир: 142,30г | Белк: 78,15г | Углев: 308,95г. Завтрак: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Обед: Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner). Ужин: Salad and Go Shrimp, Salad and Go Jalapeno Ranch, Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing. Перекус/Другое: Southern Comfort Vanilla Spice Egg Nog, Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Marketside Iced Lemon Cake, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!! You are still doing GREAT!

30 ноя 21 написано членом: BrendaWNC

Nice drop, Jeannie; well done! 🍁

30 ноя 21 написано членом: shirfleur 1

YES!!📉👍

01 дек 21 написано членом: CrystalJo74

Way to go.

01 дек 21 написано членом: Jergens123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса