kyy8128- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1453 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 91,14г | Углев: 144,82г. Завтрак: 딸기, 매일 바이오 플레인 요거트, 대추토마토, 찐고구마, 사과, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Обед: 제육볶음. Ужин: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토, 라라스팜 황토가마에 구운 저염두부, BelGioioso 리코타치즈. Перекус/Другое: 이마트 순 오리지날 통밀 크래커. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса