ポテサラ- Журнал, 01 дек 21

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

407 ккал

Жир: 23,49г | Белк: 15,92г | Углев: 33,21г. Обед: フランクフルトとパン　粉唐辛子付き. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса