Reinaldo_o- Журнал, 30 ноя 21

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

170 ккал

Жир: 6,64г | Белк: 25,91г | Углев: 0,00г. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reinaldo_o-Изменение Веса