sara.diaz- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя sara.diaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

2019 ккал

Жир: 92,59г | Белк: 96,84г | Углев: 201,73г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral. Обед: Couve Manteiga Refogada, Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. Ужин: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sara.diaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю