Larissa.cristina- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Larissa.cristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1322 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 77,58г | Углев: 157,50г. Завтрак: Italac Leite Zero Lactose, Martigran Granola com Castanhas. Обед: Ovo, Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tomates, Peito de Frango, Ovo de Codorna, Brasa Hambúrguer , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Newnutrition Óleo de Cártomo + Cromo, Turma da Mônica Maçã, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Larissa.cristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю